Jak vypadá sezení

Jedno psychoterapeutické sezení trvá 60 nebo 90 minut.

Aby terapie byla efektivní, doporučuji chodit na terapeutická sezení pravidelně, nejlépe 1x za týden nebo 1x za 14 dní. Pokud máme spolu sjednaný termín a potřebujete ho zrušit, storno podmínky mám uvedeny v CENÍKU.

Během naší konzultace můžete vyjádřit cokoli, co bude pro Vás v tu chvíli důležité. Ať už jsou to těžkosti, radosti, zajímavosti či všednosti, kterými můžete zaplnit celý prostor. Také si můžeme společně pomlčet, pokud to je to, co potřebujete. Nikam Vás nevedu, pracuji nedirektivně. Jak bude vypadat dané sezení proto určujete Vy. Nečekám, až si něco uvědomíte, neprezentuji Vám své názory ani to, jak by něco mělo vypadat. Nejsem expert na Váš život, jsem Váš rovnocenný partner v rozhovoru. Snažím se pouze zrcadlit, co mi říkáte a jak ke mně promlouváte svým tělem. Zaměřuji se na emoční stránku, proto se Vás snažím dostat do kontaktu se svými emocemi a poskytnout Vám příležitost bezpečně je v prostoru psychoterapeutického rozhovoru prožít.